「健康的にダイエットがしたい」「面倒なダイエットは嫌だ」という方におすすめのダイエットがあります。
ダイエットにもいろいろありますが、腸内環境（腸内フローラ）を整えることで痩せる方法もあります。
『CUBIRE by euglena（クビレ バイ ユーグレナ）』は腸内環境からダイエットへアプローチするサプリメントです。
栄養豊富な「ユーグレナ」にビフィズス菌B-3、酪酸菌、有胞子性乳酸菌、穀物麹を配合。
腸内環境を整えれば、便通が良くなる、身体に悪いものを排出するのを助ける、免疫力があがる、肌の調子も良くなる。
さらに、短鎖脂肪酸を生産するビフィズス菌、酪酸菌を含んでいるので、脂肪の蓄積を防ぎ、代謝を上げて痩せやすい体質へ導いたり、脳に直接作用して食欲を抑えたり満腹感を持続させるといった効果もあります。
でも実際のところはどうなのか、効果、口コミをまとめました。
目次
腸内環境を整えて痩せるサプリ『クビレ バイ ユーグレナ』
楽して痩せたい。運動とか嫌い。
疲れないダイエット方法ないかなぁ。
腸内環境を整えると痩せる？本当？
腸活？
腸内環境を整えると痩せるらしい。しかも健康にもいい！
楽して腸内環境を整えたい『クビレ バイ ユーグレナ』
腸内環境を整えるには…
- バランスの取れた食事を心がける。
- 飲酒の量に気をつける。
- 乳酸菌、食物繊維、オリゴ糖などを意識して摂る。
定番のヨーグルトや納豆、甘酒がオススメ！
でも毎日続けるのは大変…。
だから、サプリメントに頼る。
腸内の善玉菌を増やすサプリメント『CUBIRE by euglena（クビレ バイ ユーグレナ）』がいい感じ。
腸内フローラ系ダイエットサプリ『クビレ バイ ユーグレナ』
『CUBIRE by euglena（クビレ バイ ユーグレナ）』ってどうなの？
ちゃんと痩せるの？
『クビレ バイ ユーグレナ』で腸活して痩せる！
『CUBIRE by euglena（クビレ バイ ユーグレナ）』は、腸内環境からダイエットへアプローチするカプセルタイプのサプリメントです。
ユーグレナ（藻類の一種）は豊富な栄養素と、乳酸菌を活性化する作用があります。
ユーグレナと相性のいいビフィズス菌B-3、酪酸菌、有胞子性乳酸菌、穀物麹を配合。
善玉菌を増やす働きのあるサラシアと植物性キトサンを配合。
耐酸性の特殊製法カプセルで余す事なくお届けします。
大腸内でビフィズス菌や酪酸菌などの代謝産物として短鎖脂肪酸が生産され、脂肪の吸収を阻害し、分解をサポートします。
ココがおすすめ
2019年モンドセレクション銀賞を受賞。「ViVi」「and GIRL」など数々の雑誌にも取り上げられています。
腸内フローラってなに？
顕微鏡で腸の中を覗くと、100兆個以上いる腸内細菌がお花畑（フローラ）のように見えるので、腸内細菌たちを「腸内フローラ」と呼びます。
「腸内環境」というのは、善玉菌と悪玉菌、日和見（ひよりみ）菌の3つの腸内細菌のバランスで出来ています。
「善玉菌」
ビフィズス菌や乳酸菌など、身体に良いもの。悪玉菌の侵入や増殖を防いだりして免疫力を高めたり、腸の運動を促して、排便を誘発するなどのよい働きをする。
「悪玉菌」
腸内で有害物質をつくり出す悪いもの。脂質や動物性たんぱく質が好き。悪玉菌が増えると、便秘や下痢などの体調不良を起こしたり、病気など悪い影響を及ぼす。
「日和見菌」
腸の状態によって強いほうの菌に味方する。
腸内環境が良くなると→便通が良くなる。身体に悪いものを排出するのを助ける。免疫力があがる。肌の調子も良くなる。
つまり…？
『CUBIRE by euglena（クビレ バイ ユーグレナ）』は腸内環境を整えることにより、
便通が良くなる。身体に悪いものを排出するのを助ける。免疫力があがる。肌の調子も良くなる。
アンチエイジング効果に期待できます。
短鎖脂肪酸を生産するビフィズス菌、酪酸菌を含んでいるので、脂肪の蓄積を防ぎ、代謝を上げて痩せやすい体質へ導いたり、脳に直接作用して食欲を抑えたり満腹感を持続させるといった効果もあります。
腸内フローラの改善による免疫力の向上についてはこちらの記事にまとめてあります↓
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ネットで探した『クビレ バイ ユーグレナ』の口コミ
アマゾン、楽天市場、アットコスメ、SNS等での口コミをまとめました。
いろいろ調べましたが、悪い口コミが少なかったです。便通が良くなったという口コミが目立ちましたが、残念ながら、痩せたというものはほとんどなかったです。
『クビレ バイ ユーグレナ』をお得に買う方法
通常価格 『CUBIRE by euglena（クビレ バイ ユーグレナ）』 1袋31粒入り 5,400円（税込み）
公式サイトの定期コースがお得です。
定期お届けコース
『CUBIRE by euglena』 1袋31粒入り
初回限定 465円（税込み）
送料無料
毎月1袋ずつ届けられるコースで、2回目以降は3,960円（税込み・送料無料）になります。
ただし、3回以上の継続が必要で、合計8,385円（税込み）かかります。
4回目以降で休止する場合、10日前までに連絡をいれる。
30日間返金保証付き。
まとめ
『CUBIRE by euglena（クビレ バイ ユーグレナ）』は、一応、脂肪がつくのを防いだり、減らす効果のある成分は入っているのですが、ダイエットの効果は出づらいようです。
便通を良くしたり、肌の調子を良くするといった効果はばっちりあるようなので、継続すればダイエットの効果も現れるかもしれません。
しかも、定期コースを継続必要回数の3回目まで継続して解約した場合、1日93円になるのでかなりお手頃価格です。
すでにダイエット中で、体調がすぐれないといった時にこれを飲むと改善するといった口コミもあったので、そういった方にもおすすめです。
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