薬やサプリメントに頼らずに美容や健康にアプローチ出来て、しかも手軽にできるダイエットがあります。
それが「ごぼう茶」です。
- 朝スッキリしたい
- 簡単に美容対策がしたい
- 無理せず痩せたい
- 肌がキレイになりたい
ごぼう茶は飲むだけでそういった効果に期待ができます。
「ごぼう茶」のなにがそんなにいいのか、実際のところの効果が気になるでしょう。
まとめましたので読んでいってください。
目次
ごぼう茶には健康・美容・ダイエットの効能
ごぼう茶って身体にいいってテレビで見たことあるけど、実際どうなの？
正直あまりおいしそうじゃない…。
そもそも“ごぼう茶”って？
ごぼう茶は、ごぼうを細かく切って乾燥させて、焙煎して作られたお茶です。
ごぼうの独特な香ばしさと味わいが特徴。そして、健康・美容に効果的な成分を多く含んでいます。
テレビで紹介されてから、ダイエット効果やデトックス効果、アンチエイジング（若返り）効果が注目されました。
普段飲んでいるお茶の代わりにごぼう茶を飲むだけで健康増進やダイエットになります。
さらに、冷え性、便秘、アンチエイジング、肌のツヤなどの悩みを解消してくれます。
ごぼう茶の健康・美容・ダイエットに効く成分
ごぼう茶の注目成分は「イヌリン」「サポニン」「ポリフェノール」の３つ。
肥満にも、コレステロールにも、お肌にも、腸内環境にも、免疫力にも…。
多機能すぎてすごい！
サポニン
腸で吸収したブドウ糖が脂肪と合体しないように抑制し、脂肪の蓄積を抑えたり、血管内に血栓ができにくくする働きがあったり、効果は多岐にわたります。
肥満を予防する効果、コレステロール値を下げる効果、血流を改善する効果、免疫力を高める効果、肝機能を高める効果があります。
イヌリン
水溶性食物繊維の一種で、糖の吸収を抑える働きがあります。また腸内で善玉菌のエサとなるため、腸内環境を整える効果がります。腸のぜん動運動に働きかけ、便秘の解消にも効果的です。
糖尿病を予防する効果、腸内環境を整える効果、ダイエット効果があります。
ポリフェノール
ごぼうには強い抗酸化作用のある「タンニン」「クロロゲン酸」「アルクチゲニン」が多く含まれています。風邪予防や老化予防などの効果が期待できます。
脂肪肝を予防する効果、糖尿病を予防する効果、肌を引き締める効果、下痢を改善する効果、美白作用、免疫力の向上の効果があります。
そんなごぼう茶を手軽に作れて、しかもお手頃価格なのが『ナチュレライフのごぼう茶』です。
『ナチュレライフのごぼう茶』が手軽に作れておすすめ！
『ナチュレライフのごぼう茶』
クセがなくて飲みやすいならちょっと挑戦してみようと思えます！
『ナチュレライフのごぼう茶』で健康的にダイエット♪
『ナチュレライフのごぼう茶』は、ごぼうの健康・美容成分をぎゅっと凝縮した国産ごぼうのみ使用のごぼう茶です。
手軽に美容と健康に効果的な「イヌリン」「サポニン」「ポリフェノール」 を摂取できます。
注目ポイント
- 首のくびれが少なく、肉付き良いのが特徴の九州産のごぼう100％を使用。
- 低い温度で乾燥することにより、野菜の風味や栄養素を損なわないように作られています。
- 「旨味・甘味・香ばしさ」を引き出すためごぼうを皮ごと焙煎。 ごぼうの皮にはエイジングケアに最適な成分「サポニン」がたくさん含まれています。
ノンカフェイン、添加物不使用。
ココがおすすめ
トウモロコシのでんぷんから作られたティーバッグを使用。熱湯で有害物質が溶け出すという心配もなく、お子様にも安心。
まとめ
手軽に美容と健康に効果的な「イヌリン」「サポニン」「ポリフェノール」 を摂取できる「ごぼう茶」。
ダイエット効果やデトックス効果、アンチエイジング（若返り）効果に期待できます。
腸内環境を整える、脂肪肝を予防、糖尿病を予防など、女性だけではなく男性にもうれしい機能もあります。
『ナチュレライフのごぼう茶』は、ごぼうの健康・美容成分をぎゅっと凝縮した国産ごぼうのみ使用のごぼう茶です。
初回分配送後すぐに解約もできるので、お試しで注文しやすいです。
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『ナチュレライフのごぼう茶』販売元情報
会社名：株式会社グランデ
設立：平成20年9月12日
会社名：株式会社グランデ
資本金：1,000万円
代表者：植木 音羽
所在地：〒810-0041 福岡県福岡市中央区大名2-4-22-4F
電話番号：TEL 092-406-7574 / FAX 092-406-6618
事業内容：健康食品・化粧品の企画・開発および通信販売
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この記事を書いた人
・名前：雪見屋誠
・自己紹介：上海に2年間留学。帰国後、調理師、製菓衛生師、フードコーディネーター等の資格を取り、10年以上飲食業に従事。
・Twitter：@honesty_snow
・ラインスタンプも作っています。