「手軽にできるダイエットはないかな？」「軽い食事制限ならしてもいい」「運動している時間なんてない」という方におすすめのダイエット方法が置き換えダイエットです。
置き換えダイエットは、いつもの食事から１食だけダイエット食に変えるだけの気軽に行えるダイエットです。
置き換えダイエット食はスムージーや青汁など様々なものがありますが、ダイエットで不足しがちなタンパク質を補給できるプロテインもおすすめです。
そして、置き換えダイエット向けで、女性のために作られた美容成分も入っているプロテイン『Bee Up Style』。
『Bee Up Style』は、置き換えダイエットで痩せることを目的としていて、良質なタンパク質で女性らしい理想的なスタイルとキレイな肌や髪を手に入れられるプロテインと話題です。
でも、実際のところはどうなのでしょうか。効果と口コミをまとめました。
目次
プロテインでお手軽ダイエットがしたい！『Bee Up Style』
プロテインダイエットは運動の後に飲んで筋肉をつけて痩せるのが定番。
でも、運動が嫌いな人でも出来る方法があります。
プロテインは置き換えダイエットにも使える！
置き換えダイエットは、いつもの食事から１食だけダイエット食に変えるだけの気軽に行えるダイエットです。
置き換えダイエット食はスムージーや青汁など様々なものがありますが、ダイエットで不足しがちなタンパク質を補給できるプロテインもおすすめです。
食事制限ダイエット（置き換えダイエットも含む）は、ビタミン・ミネラルに気を使う方は多く見えますが、タンパク質が不足しがちです。
「肌や髪に元気が無い」「集中力が維持できない」という悩みがある方は、タンパク質が不足している証拠です。
なので、置き換えダイエットで総摂取カロリーを抑え、でも栄養バランスは崩さないためにプロテインを使うことをおすすめします。
置き換えダイエットについてのまとめはこちらの記事へどうぞ↓
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置き換えダイエットに向いているプロテイン『Bee Up Style』
しかし、置き換えダイエットは空腹がキツイという欠点があります。
そこで『Bee Up Style』の出番です。
飲みごたえがある『Bee Up Style』は、置き換えダイエットに向いているプロテインと言えます。
しかも、女性にうれしいコラーゲンやイソフラボンなどの栄養まで入っています。
置き換えダイエットにおいしいプロテイン『Bee Up Style』
「プロテインは太る」という人が多いです。
でも、『Bee Up Style』は1食分（21ℊ）当たり75kcal。
これは運動しないダイエットでも有効に利用できそうです。
美容成分も自慢の女性向けプロテイン『Bee Up Style』
『Bee Up Style』は、女性の魅力を引き出すボディメイク用のプロテインです。
１．置き換えダイエットサポート
ホエイプロテイン・ソイプロテイン・ライスプロテインのトリプルプロテインを配合。消化・吸収力と栄養素の違うプロテインで置き換えダイエットをサポートします。
２．グラマラスボディサポート
グラマラス成分の王道「大豆イソフラボン」。ソイたんぱくに豊富に含まれる事 はもちろん、大豆の胚芽から抽出したイソフラボン、「フジフラボン」も贅沢 に配合しています。さらに、アミノ酸やビタミン、ミネラルなど非常に高い栄養価がある「植物プラセンタ配合」で、グラマラスボディをサポートします。
３．美容サポート
女性に嬉しい4大美容成分、プラセンタ・コラーゲン・イソフラボン・ケラチンを贅沢配合。内面だけでなく外側の美しさもサポートします。
チョコレート風味でおいしく続けやすい！
1食分（21ℊ）当たり75kcal！
まさに、女性らしい理想的なボディメイクのためのプロテインです！
ココがおすすめ
植物性と動物性のタンパク質がバランスよく配合されているうえに、プラセンタやコラーゲンなどの美容成分も配合してあり贅沢です！
置き換えダイエットのためのプロテイン『Bee Up Style』
1日当たりの摂取カロリーを減らして痩せるのが置き換えダイエットですが、当然その分の栄養も不足します。
タンパク質が不足すると、筋肉量の減少、肌や髪のトラブル、集中力・思考力の低下を引き起こします。
なので、タンパク質を補給しながら置き換えダイエットをサポートする『Bee Up Style』がおすすめです。
『Bee Up Style』に使われているプロテイン
- ホエイプロテイン：
消化・吸収スピードが早く、アミノ酸スコア・BCAAが含量が高い動物性プロテイン。 - ソイプロテイン：
消化・吸収スピードが緩やかで腹持ちが良い。飽和脂肪酸含有量が少ない植物性プロテイン。 - ライスプロテイン：
消化しやすくて腸に優しい穀物性プロテイン。
吸収速度の早い「ホエイ」でタンパク質を素早く吸収。吸収速度が遅い「ソイ」「ライス」で満腹感を持続させ、置き換えダイエットをサポートします。
『Bee Up Style』の4大美容成分
- コラーゲン：
健康的なお肌を保つ働きを担ってくれる成分。 - メロンプラセンタ：
女性ホルモンのエストロゲンと同様の作用と、豊富な美容成分で美しさをサポート。 - イソフラボン：
エストロゲンと同様の作用以外と、コラーゲンの成分を促してお肌の潤いをサポート。 - ケラチン：
髪の主成分であり、体内では生成できないので外部から摂取しなければならない成分。
タンパク質は、筋肉、内臓、骨、皮膚、髪、爪など体をつくる主成分になる重要な栄養素です。そこに美容成分を配合した『Bee Up Style』は、理想的な女性のボディメイクプロテインと言えます。
ネットで探した『Bee Up Style』の口コミ
アマゾン、楽天市場、アットコスメ、SNS等での口コミをまとめました。
『Bee Up Style』をお得に購入する方法
通常価格 『Bee Up Style』 315ℊ（約14食分） 8,600円（税別）
楽天市場では9,948円、Amazonには置いていなかったです。
公式サイトの定期コースがお得です。
定期コース
14日ごとに1袋が送られてくるコースです。
『Bee Up Style』 315ℊ（約14食分）
定期初回価格 94％OFF 500円（税別）
送料無料
シェイカープレゼント！
2回目以降は30％OFFの5,980円（税別）で、送料600円（税別）となります。
ただし、3回以上の継続が必要です。
1度に3袋まで注文できるので、初回なら500円で3袋購入できますが、それ以降も3袋での継続となります。
3回目までの受け取りの合計金額は、1袋購入の場合12,460円(税別)、2袋購入の場合23,360円(税別)、3袋購入の場合32,460円(税別)で、お届けごとに送料・手数料の負担がかかります。
解約するときは、発送済み商品お受け取り後、次回お届け予定日の7日前までにお客様窓口(0120-755-478)へご連絡ください。
『Bee Up Style』を購入する前に気になること
Q：プロテインって太らない？
A：『Bee Up Style』は75kcalと低カロリーで、筋肉をつけるためのプロテインではなく、ボディメイク用の成分が豊富なプロテインなので安心です。
Q：アレルギー成分は含まれていますか？
A：アレルギー物質28品目中、乳・大豆・ゼラチンを含みます。
Q：いつ飲むのがいいの？
A：健康食品なので特に決まりはありませんが、夕食など高カロリーな食事と置き換える事で、効率的に1日の摂取カロリーを抑える事ができます。もちろん、普通のプロテインのように運動後の筋肉の修復のために飲むのも効果的です。ただし、置き換えは栄養バランスを考えて1日1食が良いです。
まとめ
置き換えダイエットは、いつもの食事から１食だけダイエット食に変えるだけの気軽に行えるダイエットです。
しかし、食事制限でキレイな髪や肌、爪を作るのに必要なタンパク質が不足しがちになるので、プロテインでの補給がおすすめです。
『Bee Up Style』は、3種類のプロテインと女性にうれしい美容成分を配合したプロテインです。口コミでも腹持ちがいいと評判で、置き換えダイエットに最適です。
プロテインの中では高価格帯に入りますが、失敗したくない、美容意識の高い女性にはオススメです！
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