この記事でわかること
- サラリーマンの小遣い平均3.9万円の現実
- 小遣いが少ない3つの理由
- 月5万円増やす3つの選択肢
- サラリーマンに最適な副収入の作り方
- 小遣い月9万円になったら何ができるか
「また今月も小遣い足りない…」
「ランチ代だけで精一杯…」
「趣味？そんな余裕ない…」
そう思っていませんか？
実は、サラリーマンの小遣い平均は月3.9万円です。
でも、これって少なすぎませんか？
- ランチ代を引いたら、残り2万円。
- 趣味に使える金額は、ほぼゼロ。
- 物価も上昇しているのに、お小遣いは変わらない。
そんな現実を変えるために、サラリーマンの小遣い事情の現実と、月5万円を増やす現実的な方法を解説します。
サラリーマンの小遣い平均3.9万円の衝撃
SBI新生銀行の調査結果
SBI新生銀行が2024年に実施した調査によると：
サラリーマンの小遣い平均：月39,470円
でも、実際に使える金額は？
| 支出項目 | 金額 |
| ランチ代（1,000円×20日） | 20,000円 |
| 飲み会（5,000円×2回） | 10,000円 |
| コーヒー・タバコなど | 5,000円 |
| 残り（趣味・貯金） | 約4,000円 |
残り約4,000円で趣味…？
無理ですよね。
年代別の小遣い平均
| 年代 | 小遣い平均 | ランチ代を引いた残り |
| 20代 | 41,000円 | 21,000円 |
| 30代 | 38,000円 | 18,000円 |
| 40代 | 37,000円 | 17,000円 |
| 50代 | 39,000円 | 19,000円 |
年代が上がっても、小遣いは増えない。
むしろ、30代・40代が最も少ない。
理由：子育て世代でお金がかかるから。
なぜサラリーマンの小遣いはこんなに少ないのか
理由1：給料が上がらない
日本の平均年収の推移：
| 年 | 平均年収 |
| 1997年 | 467万円 |
| 2023年 | 458万円 |
| 差額 | -9万円 |
30年近く、給料が上がっていません。
むしろ下がっている。
理由2：物価が上がる
ランチ代の変化：
- 1990年代：500円
- 2023年：1,000円
2倍になりました。
でも、給料は上がっていない。
だから、小遣いの実質的な価値が下がっている。
理由3：妻が家計を握っている
多くのサラリーマンは「小遣い制」です。
| 項目 | 内容 |
| 誰が家計を管理しているか | 妻：70%、夫：20%、共同：10% |
| 小遣いを決めるのは | 妻：60%、話し合い：30%、自分：10% |
妻が家計を管理している家庭では、小遣いを増やすのが難しい。
「もっと小遣いちょうだい」と言っても、「じゃあ、どこを削る？」と言われる。
解決策：自分で稼ぐしかない。
もし月5万円増えたら、小遣い月9万円の生活
小遣い月9万円で何ができる？
Before：小遣い月3.9万円
- ランチ代：20,000円
- 飲み会：10,000円
- その他：5,000円
- 残り：4,000円（趣味・貯金）
After：小遣い月9万円（+5万円）
- ランチ代：20,000円
- 飲み会：10,000円
- その他：5,000円
- 趣味：30,000円 ← NEW!
- 貯金：20,000円 ← NEW!
- 残り：5,000円
月3万円を趣味に使える
できること：
| 趣味 | 月3万円でできること |
| ゴルフ | 月2回（1回15,000円） |
| 釣り | 新しい道具を買える |
| カメラ | レンズを買える |
| 車 | カスタムパーツを買える |
| 旅行 | 月1回、温泉旅行 |
月2万円を貯金できる
年間24万円の貯金！
| 期間 | 貯金額 |
| 1年 | 24万円 |
| 3年 | 72万円 |
| 5年 | 120万円 |
| 10年 | 240万円 |
老後の不安も減ります。
家族サービスもできる
月5万円の余裕があれば：
- 妻へのプレゼント：月1回
- 家族旅行：年2回
- 子供の習い事：追加できる
妻も喜ぶ。子供も喜ぶ。自分も満足。
Win-Win-Winです。
月5万円を増やす3つの選択肢
月5万円を増やす方法は、大きく3つあります。
選択肢1：会社の給料を上げる
方法：
- 昇進する
- 転職する
- 副業を認めてもらう
現実：
| 方法 | 実現可能性 | 期間 |
| 昇進 | 難しい | 数年 |
| 転職 | やや難しい | 数ヶ月 |
| 副業を認めてもらう | 難しい | 不明 |
結論：難しい、時間がかかる。
選択肢2：妻に小遣いを増やしてもらう
方法：
- 「もっと小遣いちょうだい」と頼む
- 家計の見直しを提案する
現実：
あなた「小遣い、もうちょっと増やしてくれない？」
妻「じゃあ、どこを削る？食費？光熱費？」
あなた「…」
結論：ほぼ無理。
選択肢3：自分で副収入を作る
方法：
- 副業で月5万円稼ぐ
- 投資で月5万円稼ぐ
現実：
| 方法 | 実現可能性 | 期間 |
| 副業（アルバイト） | 可能 | すぐ |
| 副業（ブログ・YouTube） | やや難しい | 半年〜1年 |
| 投資（FX・株） | 可能 | 1〜3ヶ月 |
結論：自分で稼ぐのが最も現実的。
サラリーマンが月5万円の副収入を作る方法
自分で稼ぐ方法は、大きく2つ。
方法1：副業（アルバイト・ブログ・YouTube）
アルバイト：
- メリット：確実に稼げる
- デメリット：時間がかかる、疲れる
ブログ・YouTube：
- メリット：資産になる
- デメリット：稼げるまで時間がかかる（半年〜1年）
問題点
サラリーマン視点では「仕事で疲れてるのに、副業する時間なんてない…」「週末もアルバイト？無理…」となる。
方法2：投資（FX・株）
株式投資：
- メリット：長期的に資産が増える
- デメリット：月5万円を安定して稼ぐのは難しい
FX：
- メリット：月5万円を狙いやすい、時間がかからない
- デメリット：リスクがある
ここで重要なのは「時間」です。
サラリーマンには、副業をする時間がありません。
でも、FXなら
- 週1回、30分だけでOK
- 夜21時〜24時の時間帯が最適
- スマホだけで完結
これが、サラリーマンにFXが向いている理由です。
なぜサラリーマンにFXが向いているのか
理由1：時間がかからない
副業の比較：
| 副業 | 必要な時間 | 頻度 |
| アルバイト | 週10時間 | 毎日 |
| ブログ | 週10時間 | 毎日 |
| YouTube | 週15時間 | 毎日 |
| FX | 週30分～3時間 | 週1～5回 |
FXは圧倒的に時間がかかりません。
平日の夜30分だけ。（やらない日があってもいいし、長時間やってもいい）
これで月5万円を狙えます。
理由2：夜21時〜24時が最適な時間帯
FXは24時間取引できます。
でも、時間帯によって値動きが違います。
| 時間帯 | 特徴 | サラリーマン向け |
| 東京時間 （8:00〜15:00） |
値動きが小さい | ❌ 仕事中 |
| ロンドン時間 （16:00〜24:00） |
値動きが大きい | △ 帰宅前 |
| ニューヨーク時間 （21:00〜翌6:00） |
値動きが最も大きい | ✅ 家にいる |
21時〜24時は：
- ロンドン時間とニューヨーク時間が重なる
- 値動きが最も大きい
- 1回の取引で+30〜60pips狙える
- サラリーマンが家にいる時間
完全に一致しています。
理由3：スマホだけで完結
FXは、スマホだけで完結します。
- PCいらない
- 通勤中にチャート確認
- 帰宅後30分で取引
アルバイトは、外出しなきゃいけません。
FXは、家でできます。
もちろん、PC・タブレットで大きい画面でやるのもOK！
理由4：少額から始められる
| 副業 | 初期費用 |
| アルバイト | 0円 |
| ブログ | 1万円（サーバー代など） |
| YouTube | 5万円（機材・ソフトなど） |
| FX | 10万円（証拠金・あくまで預けているだけ） |
FXは10万円もあれば始められます。
ボーナスの一部を使えばOK。
FX取引業者によっては1,000円あればできるところもあります。
初期費用が多いだけリターンも大きくできる。
理由5：会社にバレない
アルバイトは、会社にバレる可能性があります。
でも、FXは「投資」です。
株と同じ扱い。
副業禁止の会社でも、FXはOK（のはず）。
ただし、確定申告は必要。
サラリーマンがFXで月5万円稼ぐ具体的な方法
私のサラリーマン時代のスケジュール
雪見屋の平日
- 7:00 起床・出勤準備
- 8:00 出勤
- 18:00 退社
- 19:00 帰宅・夕食
- 20:00 休憩
- 21:00 📊 FXチャート確認（10分）
- 21:10 📊 注文（5分）
- 21:15〜24:00 📊 あとは放置
- 24:00 📊 結果確認・就寝
FXは平日の夜だけ。
これで月5万円を達成しました。
FXを始めるための具体的な手順
STEP 1：口座開設（5分）
DMM FXの口座を開設します。
審査に1日かかるので、先に済ませておく。
（1Lot＝1万通貨のDMM FXは月5万円の目標を達成するのに最適）
STEP 2：証拠金10万円を入金
ボーナスの一部を使います。
10万円あれば、1Lotの取引ができます。
STEP 3：毎週金曜日21時にチャート確認（10分）
米ドル/円のチャートを見ます。
トレンドラインを1本引いて、上昇トレンドか下降トレンドか確認。
STEP 4：注文（5分）
予約注文で、利確・損切りを設定します。
- 利確：+40pips（+4,000円）
- 損切り：-20pips（-2,000円）
STEP 5：あとは放置
注文したら、あとは放置。
23時〜24時に結果を確認。
STEP 6：月4回取引で月5万円達成
1日1Lotで20～30pipsを狙い、月20回取引すれば、月5万円を達成できます。
資金が増えて2Lotで取引できるようになれば、もっと少ない取引回数で達成可能です。
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失敗例も正直に公開
失敗例：
- エントリー：21:15、151.00円で1Lot買い
- 損切り：22:30、150.80円で損切り
- 損益：-20pips = -2,000円
勝率100%ではありません。
でも、損切りを設定しているから、大損はしません。
よくある質問
Q1：会社にバレませんか？
A1：バレません。
FXは「投資」であり「副業」ではありません。
株と同じ扱いです。
ただし、年20万円以上稼いだら確定申告が必要です。
確定申告の際、住民税の納付方法を「普通徴収」にすれば、会社に通知が行きません。
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Q2：時間がなくてもできますか？
A2：週1回、平日の夜30分だけでもOKです。
毎日やる必要はありません。
スイングトレードなど、取引回数の少ないトレードスタイルもあります。
Q3：リスクは？
A3：証拠金10万円で始めれば、最悪でも10万円の損失です。
でも、リスク管理すれば、ほぼ破産しません。
- 必ず損切りを設定する
- レバレッジは5倍以下
- 1回の損失は証拠金の2%以下
これを守れば、破産することはありません。
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Q4：本当に月5万円稼げますか？
A4：私はサラリーマン時代、この方法で月5万円を達成しました。（それどころか、現在は専業トレーダーです）
でも、保証はできません。
FXにはリスクがあります。
勝率100%ではありません。
自分なりの勝ち方を見つけ、リスク管理をすれば、長期的に月5万円を狙えます。
Q5：妻に言わなきゃいけませんか？
A5：言わなくてもOKですが、言った方がいいです。
理由：
- 後でバレると揉める
- 確定申告のときにバレる
- 妻も安心する
まとめ：小遣い月3.9万円の生活から抜け出そう
サラリーマンの小遣い平均3.9万円は、少なすぎます。
ランチ代を引いたら、残り2万円。
趣味に資金をまわすなんて無理です。
でも、月5万円の副収入を作れば：
| 項目 | Before | After |
| 小遣い | 月3.9万円 | 月9万円 |
| 趣味に使える金額 | 月4,000円 | 月3万円 |
| 貯金 | できない | 月2万円 |
人生の満足度が全然違います。
サラリーマンには、時間がありません。
でも、FXなら、
- 平日の夜30分だけ
- スマホだけで完結
- 会社にバレない
これで月5万円を狙えます。
今日から始めて、小遣い月9万円の生活を
お金がないなら自分で稼いでしまえばいい。
今日から始めて、1年後には小遣い月9万円の生活を手に入れてください。
まずは口座開設から！
STEP 1：口座開設（5分）
審査に1日かかるので、先に済ませておく。
STEP 2：基礎知識を学ぶ
STEP 3：サラリーマン戦略を学ぶ
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FXを始めるにあたっての注意事項
為替及び金融指標の数値の変動によっては損失が生じる場合があり、相場急変時等には証拠金額以上の損失が生じる場合があります。
FX業者の契約締結前交付書面及び約款をよくお読みいただき、それらの内容をご理解のうえ、お取引の最終決定は、ご自身の判断と責任で行ってください。