FXのトレードにおいて、精神面は非常に重要です。
私も過去には負けが続いて冷静な判断ができなくなり、損失をさらに増やすといったこともありました。
今回は感情的なトレードの危険性や回避の方法などをまとめました。
冷静なトレードのコツをマスターせよ！
トレードするときは冷静に
トレードするときは感情的になってはいけません。
忍耐力、集中力がないときは危険です。
仕事の疲れ、ストレス、飲酒していたり、眠たかったり…
精神面、体力面の影響を最小限に抑え、合理的な意思決定を行いましょう。
感情的なトレードは回避する
感情的なトレードで成功することはまず“ない”と言えます。
今まで私も何度も失敗してきました。
トレードに失敗して、損失分を取り戻そうと変なところでポジションをとったりして…。
冷静な判断ができなさそうなときはもうその日のトレードは中止しましょう。
下手に損失を増やすだけです。
生活費でFXをやらない
「生活費でFXをやらない」
正直、これが一番言いたいことです。
FXはお小遣いなど生活費以外の資金でやりましょう。
FXで稼いだお金で生活できるのはプロのトレーダーだけです。
もし損失を出したら生活に困窮することになりますし、それを考えるだけで冷静なトレードができなくなります。
エントリーする基準を明確にしておく
あらかじめ自分がポジションをとるルールを決めておくと感情に流されにくいです。
「このパターンの流れなら上がるからロングでポジションをとる」みたいなルールです。
このようなルールは最初は難しいかもしれませんが、プロのトレーダーの手法を参考に自分なりに考えておくと良いです。
FXで安定した収益を得るための自己観察と反省
自身の心理的傾向の把握と改善点を見つける
トレードにおいて精神的な強さが必要です。
とにかく「負け＝お金がなくなる」なので精神的ダメージは大きいです。
お金は大切なもの。
ヤケになって適当な判断でトレードをしないようにしましょう。
損失が続いてこれ以上はダメだとおもったら早めに撤退し、なんで失敗したか反省しましょう。
この反省をするかしないかで、“ただの損失なのか勉強代になるか”が決まります。
ストレス管理と健康維持
十分な休息、バランスの取れた食事、適度な運動など、健康に気を使いましょう。
健全な体作りは健全な精神につながります。
感情的なトレードによる損失を最小限に抑えることができます。
FXで安定した収益を得るため
そして、冷静なトレードは安定した収益につながります。
「本当にここでエントリーしていいのか？」
と一度考えると勝率が上がります。
まとめ
減ったお金を取り戻そうとする感情は危険なので、後日またゆっくり取り戻すように心がけましょう。
最初からうまくいくわけないです。
プロのトレーダーも最初は損失を出して勉強した、と様々な本や記事に書いてあります。
なので初心者のうちは低ロットで取引をして勉強しましょう。
初めてならこちらの取引業者から選ぼう
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この記事を書いた人
・名前：雪見屋誠
・自己紹介：上海に2年間留学。帰国後、調理師、製菓衛生師、フードコーディネーター等の資格を取り、10年以上飲食業に従事。現在は専業トレーダー。
・Twitter：@honesty_snow
・ラインスタンプも作っています。
・詳しくはこちらの自己紹介ページへどうぞ。